健身推薦 【Fun Sport】綠小兵-花生滾筒-按摩花生球(T-BALL-Peanut Roller-按摩球)

【Fun Sport】綠小兵-花生滾筒-按摩花生球(T-BALL-Peanut Roller-按摩球)

【Fun Sport】綠小兵-花生滾筒-按摩花生球(T-BALL-Peanut Roller-按摩球) 評價

網友滿意度：



運動健身已是現代人的趨勢

連我媽媽每天都到健身房報到

上有氧瑜珈或是踩飛輪

簡直比我還勤勞

但我還是每星期至少會三天啦

因為我也喜歡自己肌肉線條美美的

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這是我滿常使用的健身器材

我個人覺得效果顯著

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我覺得大家不妨去試試看

健身是有努力就有收穫的事

加油

紫水晶洞

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商品訊息功能:

• 品號：3593158



• 表面紋路可提供適度的止滑
• 花生形狀可提供背部按摩及核心訓
• 體積小好攜帶／可充氣調整硬度

商品訊息描述: 綠小兵花生滾筒※可充氣設計，可以自行調整軟硬度。※人體工學設計，可保護脊椎避免受傷。※花生造型對於背部的按摩更得心應手。※可用於核心訓練項目上。※針對頸部、背部、腰部、髖部、腿部的肌肉放鬆有良好的效果。※體積小可隨身攜帶。※表面的圖案設計可提供適度的止滑性。頸部按摩將花生滾桶中間凹槽放置於脖子下方。將花生滾桶上下緩慢的來回滾動，同時深呼吸，可來回的進行約次。也可左右慢慢的轉動脖子，按摩二側肌肉。進行次左右，先暫停，若還感覺緊繃，再重複一次。背部按摩請將花生滾桶至於下背部，二端頂點至於脊椎二側。雙手抱住頭部，雙腿彎曲，將花生滾桶往上背部滾動。到肩頰骨處時可往下滾動到腰椎的地方滾動時速度放慢，若遇到特別酸痛的地方，可原處周圍加強滾動時間可分鐘。髖關節臀部按摩將花生滾桶至於下臀部下方。雙手撐地，將身體微微撐起。在臀部及腰椎間來回滾動。花生滾桶在臀部時身體可往左右二邊轉動。進行次左右，可換其它部位使用。腿部按摩將花生滾桶放在小腿下方，小腿肚至於凹槽處。開始往大腿來回的滾動。約次左右，換另外一隻腿，次數一樣。可轉身從側邊按摩。商品規格【綠小兵】花生滾筒按摩花生球產地顏色長度台灣綠色寬度高度重量貼心提醒＊兒童使用本產品請由大人在一旁指導避免發生危險。＊充氣時請勿充過飽，避免在使用時加上身體重量的壓力過大造成商品損壞。＊年長者或曾經受過傷的患者使用前請先諮詢醫師或復健師。＊商品的顏色會因不同的顯示器有些許誤差，實際顏色以實體為準，敬請見諒關於更多更有趣更有意思的運動商品，勾引著您的運動精神，試看看，玩看看，原來運動是這麼可愛多元。是『趣運動』，多元運動商品的提案者。而您呢？只要『去運動』就對啦！！運動的過程和方式是什麼，不重要重要的是，活力和健康是得到的寶物！

商品訊息簡述:

【Fun Sport】綠小兵-花生滾筒-按摩花生球(T-BALL-Peanut Roller-按摩球)